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Strandwellen

Alexandra Gabriele Lorenz

cAlexandraLorenzLogoweiss

Lebensberatung im Bereich Beziehungsdynamik und Sexualität 

Alexandra Gabriele

Über Alexandra

Ich bin Alexandra Gabriele Lorenz und begleite Menschen mit systemischen Aufstellungen achtsam auf ihrem Weg zu sich selbst. In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf die authentische Verbindung zu sich und zu anderen, wobei der Körper als wesentlicher Zugang dient. In einem geschützten Raum unterstütze ich Menschen darin, ihr Potenzial zu entfalten, ihre Schatten zu integrieren und den Weg der Transformation als eine fortwährende, bereichernde Reise zu erleben.

Meine Angebote

Keine bevorstehenden Veranstaltungen

"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen,
es in sich selbst zu entdecken."

Galileo Galilei

Alexandra ermöglicht es auf magische Weise, den Raum so sicher zu gestalten, dass ich mich total fallen lassen kann. Ihre Stimme trägt mich durch Meditationen und Übungen.
In ihren Räumen, bekomme ich die Möglichkeit mir selbst und den anderen Teilnehmer:innen zu begegnen.
Vielen Dank für dich, liebe Alex. 

Evelyne Sch.

Alexandra eröffnet Räume für Begegnungen.
Begegnungen mit anderen und auch mit sich selbst. Man kann sich selbst besser kennen lernen. Gleichzeitig sind es Einladungen, die sie mit ihren Übungen und Inputs gibt. 
Alles darf und nichts muss. Ich hab es voll gut gefunden, dass es praktische Übungen waren, wo man selbst nachspüren darf, was die Übung mit einem macht und all das in einem sicheren Setting.

Daniela H.

Bei Alexandra wurde mir ein neuer Raum eröffnet. Ich durfte mich und meinen Körper wieder neu, ganz anders kennenlernen. Sie hat Platz geschaffen, für neue Blickwinkel auf mein eigenes Körpergefühl.
Plus den wunderbaren Austausch und die schönen Begegnungen mit den anderen und mir selbst habe ich sehr geschätzt. Es war sehr nährend. Danke dafür.  

Denise R.

Es ist Zeit aufzublühen.

Danke für deine Nachricht.

Rosa Blumenblüte

Einzelbegleitung

Entspannung am Fenster

In Verbindung mit dir selbst.

Manchmal zeigt uns das Leben durch unserer Beziehungen, unseren Körper oder wiederkehrende Herausforderungen, dass etwas gesehen werden möchte.

In meiner 1:1 Begleitung entsteht ein geschützter Raum, in dem du dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl begegnen kannst.

Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt. Auf innere Anteile, Beziehungsmuster und Erfahrungen, die dich geprägt haben. Mit systemischer Prozessbegleitung, Anteilarbeit und körperorientierter Arbeit beziehen wir den Menschen als Ganzes mit ein. Denn vieles, was wir erlebt haben, zeigt sich nicht nur in unseren Gedanken, sondern auch in unserem Körper.

Ich bin überzeugt, dass Veränderung dort beginnt, wo wir uns selbst bewusster begegnen. Nicht, um uns zu reparieren oder jemand anderes zu werden. Sondern um zu verwesteren, was uns geprägt hat, was wir heute wirklich brauchen und wie wir wieder in Verbindung mit uns selbst kommen können.

Ich begleitet dich achtsam und klar. In deinem Tempo und mit dem Vertrauen, dass bereits vieles in dir angelegt ist.

Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen und ihre Beziehung zu sich selbst und zu ande3ren bewusster gestalten möchte.

Denn eine erfüllte Beziehung zu anderen beginnt mit der BEzeihung zu uns selbst.

Paarbegleitung

Lachendes Paar zusammen

Verbindung miteinander 

Jede Beziehung ist einzigartig und zugleich begegnen viele Paare ähnliche Herausforderungen. Wiederkehrende Konflikte, Missverständnisse oder das Gefühl, sich voneinander entfernt zu haben, können das Miteinander belasten.

Ich sehe Beziehungen nicht als Problem, sondern als Möglichkeit, sich selbst und einander bewusster zu begegnen. Sport, wo wir bereit sind hinzuschauen, können Verständnis, Entwicklung und neue Verbindungen entstehen.

In der Paarbegleitung schaffen wir einen geschützten Raum, in dem beide mit ihren Bedürfnissen, Gefühlen und Perspektiven gehört werden. Gemeinsam betrachten wir die Dynamiken, die eure Beziehungen prägen und machen sichtbar, was zwischen euch wirkt.

Mit systemischer Begleitung, Anteilarbiet und körperorientierter Prozessarbeit beziehen wir sowohl den Verstand als auch den Körper mit ein. Denn viele unserer Reaktionen entstehen nicht im Hier und JEtzt, sondern haben ihre Wurzeln in früheren Erfahrungen und unbewussten Beziehungsmustern.

Es geht nicht darum, Schuld zu suchen oder herauszufinden, wer Recht hat.

ES geht darum, einander wieder mit Offenheit zu begegnen, neue Perspektiven zu entwickeln und eure Bezeihung bewusst zu gestalten.

Ich begleite euch dabei, wieder mehr Verständnis, Vertrauen und Verbundenheit entstehen zu lassen, damit eure Beziehungen zu einem Brot werden kann, an dem beide wachsen

cAlexandraLorenzLogogrün
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©2023 Alexandra Gabriele Lorenz

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